VACUPOWER

Chôdza v podtlaku - je terapia, ktorou sa cielene zefektívňuje spaľovanie tukového tkaniva v kritických partiách tela (brucho, boky, zadok a stehná), kde sa u žien nachádza depotný tuk, ktorý telo zle prekrvuje.

Aktívna 30 minútová prechádzka po páse pri súčasnom pôsobení podtlaku v hermeticky uzatvorenej škrupine vedie k lepšiemu prekrveniu kože, tým k lepšiemu a rýchlejšiemu spaľovaniu tukového tkaniva a tiež k stimulácii lymfatického systému, ktorý ovplyvňuje odstraňovanie škodlivín a nadbytočnej vody z tela. Počas chôdze je monitorovaná tepová frekvencia tak, aby sa celú dobu udržiavala v rozsahu aeróbneho cvičenia, pri ktorom je 80% spotreby energie čerpaných z tukov. Pri akomkoľvek cvičení sa viac prekrvujú pracujúce svaly, tým sa menej krvi dostáva do tukového tkaniva (po cvičení máte stehná a boky na povrchu studenšie ako napr. chrbát). Od určitého športového výkonu telo spaľuje najskôr ľahko využiteľné zásoby tuku predovšetkým z veľmi prekrvených tukových tkanív napr. pŕs. Športujete, aby ste si vylepšili postavu, ale chudnete hlavne na prsiach, pažiach a tvári, spodná časť tela zostáva bez väčších výsledkov po dlhú dobu.

• zlepšuje cirkuláciu krvi
• aktivizuje spaľovanie tukového tkaniva
• zrýchľuje činnosť lymfatického systému (lepšie odvádzanie metabolických produktov z tela)
• eliminuje celulitídu, vyhladzuje pokožku (lepšie zasobenie minerálmi, vitamínmi, enzýmmi a kyslíkom - čo veľmi pozitívne pôsobí proti "pomarančovej koži")
• redukuje prebytočné centimetre na bokoch, zadku, stehnách a v páse
• jemne a nenásilne modeluje postavu
• likviduje opuchy končatín
• zlepšuje fyzickú výkonnosť a kondíciu
• posilňuje zdravé sebavedomie

• najskôr 10 minútové rozohriatie a naštartovanie tepovej frekvencie na rotopede alebo elipticalu
• 30 min. chôdza v podtlaku pri optimálnej tepovej frekvencii (výpočet: 220-vek klientky x 0,65) = aktivácia metabolizmu tukov a lymfatického systému silným prekrvením pokožky, ktorá je lepšie zásobená minerálmi, vitamínamy, enzýmami a kyslíkom.

30 minút chôdze v podtlaku sa rovná hodine aeróbneho cvičenia.

REZERVÁCIU NA VACUPOWER JE MOŽNÉ OBJEDNAŤ V PONDELOK AŽ PIATOK V ČASE 14:00 - 20:00 NA ČÍSLE 045 270 05 84.